Objawy

Atopowe zapalenie skóry jest chorobą przewlekłą i dziedziczną. Typowe objawy jej towarzyszące to: wysypka na skórze, uporczywy świąd oraz przesuszenie. Zmiany na skórze mogą obejmować całą powierzchnię skóry, jednak najczęściej występują na zgięciach łokciowych i kolanowych, na twarzy i szyi. W przypadku atopowego zapalenia skóry, możemy mieć nierzadko do czynienia ze schorzeniami towarzyszącymi takimi jak: astma oskrzelowa, katar sienny, alergiczne zapalenie spojówek, rumień. Na przebieg tej dolegliwości wpływ mają zanieczyszczenie środowiska, alergeny pokarmowe i stres.

Pielęgnacja

Skóra atopowa wymaga odpowiedniej troski oraz pielęgnacji, gdyż jest ona wyjątkowo wrażliwa i podatna na uszkodzenia. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, by zmniejszyć dyskomfort i poczuć się lepiej we własnej skórze. W pielęgnacji skóry atopowej bardzo ważne jest jej systematyczne nawilżanie i natłuszczanie. Można to robić podczas kąpieli, do której wlewamy odpowiednie preparaty nawilżające i natłuszczające. Kąpiel nie powinna trwać zbyt długo. Skóra atopowa o wiele lepiej toleruje środki myjące, które nie zawierają mydła, działające nawilżająco i natłuszczająco. Przy atopowym zapaleniu skóry po kąpieli zaleca się delikatne osuszenie skóry miękkim ręcznikiem, ograniczając do minimum wycieranie. Do natłuszczania skóry nadają się łagodne kremy, zawierające lanolinę, olej lniany czy oliwę z oliwek. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków odpowiednich dla cery atopowej. Należy unikać kosmetyków zawierających substancje drażniące, zapachowe oraz konserwanty

Praktyczne wskazówki dla „atopików”:

1. Korzystaj z letnich kąpieli, jednak nie dłużej niż 15 minut.
2. Osuszaj ciało miękkim ręcznikiem bez jej pocierania.
3. Natłuszczaj skórę minimum 2 razy dziennie
4. Unikaj barabanów, silikonów i substancji drażniących w kosmetykach.
5. Nawilżaj powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz.
6. Nie noś wełnianych, szorstkich ubrań.
7. Pozbądź się dywanów, grubych zasłon i tapicerowanych mebli gromadzących kurz.
8. Wyeliminuj przetworzoną żywność.

Zioła wspomagające leczenie AZS

Walkę z atopowym zapaleniem skóry warto wspomagać sprawdzonymi metodami, gdzie bazę stanowią zioła. Surowcem roślinnym, który wykazuje działanie terapeutyczne w przypadku AZS jest olej z nasion czarnuszki siewnej. Wykazuje on działanie antyhistaminowe i przeciwzapalne. Pomocny będzie również wiesiołek, który wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Polecany jest zarówno do stosowania zewnętrznego w postaci kremów, jak i wewnętrznego w formie oleju. Od wielu lat cenionym surowcem zielarskim w wspomaganiu AZS stał się ogórecznik lekarski. Nasiona ogórecznika lekarskiego zawierają tłusty olej, w którym obecne są nienasycone kwasy tłuszczowe. Olej konopny uważany jest za jeden z najbardziej wartościowych olejów, używanych przy problemach skórnych. Łagodzi on podrażnienia i świąd, utrzymuje prawidłowy poziom nawilżenia, a także zapobiega rozwojowi stanów zapalnych oraz łuszczeniu się skóry